Mielen ja kehon huoltoa
Intensiivinen ja lempeä neljän tunnin meditaatio ja joogaharjoitus. Keskitymme mielen ja kehon tasapainoon sekä yhteistyöhön.
Tule viikon päätteeksi huoltamaan mieltä ja kehoa kokonaisvaltaisesti rauhoittuen ja kehoasi kuunnellen!
Mindfulness ja jooga tukevat menetelminä toisiaan ja antavat yhdessä rentouttavan ja uudistavan kokemuksen.
Sopii kaiken tasoisille jooga/meditaatio harjoittajille.
Hinta: Earlybird 50e 31.8.2018 saakka!
Normaalisti 60e. Maksu maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä ja on sitova.
Ohjaajana Tarja Heinula (Mindfulness) ja Sara Welling (Jooga)
Aikataulu: 16.9.2018 klo.12.00-17.00
Paikka: Pihasali
Abrahaminkatu 7, Helsinki
Ilmoittaudu mukaan!
Ilmoittaudu klikkaamalla alla oleva lomake. Saat sähköpostilla vahvistuksen sekä ohjeet kurssin maksamiseen kahden arkipäivän kuluessa.
Kaikki ilmoittautumiset ovat sitovia, ellei toisin ilmoiteta. Jollei tapahtuman kuvauksessa toisin ilmoiteta, jos peruutat vähintään viikkoa (7päivää) ennen kurssin alkua hyvitämme 50% kurssin hinnasta. Alle viikon sisällä tehdyistä peruutuksista emme voi hyvittää kurssimaksua.